Muditâ Yoga

Association Muditâ Yoga

Pratiquez le yoga en Seine-et-Marne

23 août 2015

Administrateur

L’association Muditâ Yoga (Joie partagée en sanscrit) vous propose la pratique du hatha yoga, qui permet de libérer les tensions présentes dans le corps et de cultiver ou retrouver un bien-être général.

Le yoga est une philosophie qui passe par le corps et les ressentis pour trouver ou renforcer la paix intérieure. La prise de postures portées par la respiration ouvre l’espace intérieur et permet d’harmoniser corps, souffle et esprit.

Le yoga conduit alors vers la sérénité, la sensation d’exister pleinement et cultive la joie de vivre.

La pratique proposée s’adresse à tous dans le respect de chacun, en douceur.

Le cours est assuré par Mélanie Prêteux, formée à l’Ecole Française de Yoga. (E.F.Y. de Paris, www.efy.asso.fr)

Mélanie anime cette année encore un cours pour adultes (à partir de 16 ans) à l’Ecole de Danse Choréam de Brigitte Froget, 31 boulevard Aristide Briand à Melun, le lundi de 17h à 18h15.

Cette année, Mélanie ouvre un cours de yoga, pour adultes également, dans la salle de danse, rue Albert Dauvergne à Chevry-Cossigny, le mercredi matin.

Les cours reprennent lundi 12 septembre à Melun et le 7 septembre à Chevry-Cossigny. Un cours d'essai est possible sur inscription.

Elle propose également des cours de yoga à la demande, à Ozoir-la-Ferrière ou à domicile, selon vos besoins. N'hésitez pas à vous renseigner pour organiser votre séance.

A très bientôt !